Einzelsitzungen richten sich an alle interessierte Personen, die emotionale Herausforderungen sowie ungünstige Verhaltensmuster, Glaubenssätze sowie Trigger transformieren möchten. 

Ich arbeite in den Einzelsitzungen unter anderem mit der Flümer®-Methode von Nadine Dzolic (sie basiert auf Achtsamkeit, Focusing und Visualisierung) und der Emotional Freedom Technique.

Es gibt Unterlagen und Audios zum Üben für zuhause.
 

Einzelsitzungen sind beispielsweise für nachfolgende Situationen geeignet: 

• Wenn es Situationen gibt, in denen du nicht so reagieren kannst, wie du gerne möchtest.

• Wenn eine bestimmte, ev. wiederkehrende Situation dich emotional belastet. 

• Wenn du ungünstige Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder Trigger transformieren möchtest.

• Wenn du mehr Vertrauen und Sicherheit spüren möchtest.